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Qué ingredientes debe tener un suplemento de proteínas vegetales

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Los suplementos alimenticios son los que se incorporan a nuestra dieta para aumentar la ingesta de ciertos elementos que pueden estar faltándole a nuestro organismo.

Si fuiste al médico y te recomendaron aumentar las proteínas, puedes prepararte un suplemento que contenga linaza en polvo, cacao crudo, stevia y maca en polvo, siempre en las dosis indicadas por un especialista, que varían caso a caso.

 

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