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Por qué es mejor preferir la sal de mar

sal-de-marMientras más natural sea un alimento, mejor hará a nuestro organismo… una ley que también se aplica a la sal, razón por la que es mejor consumir la sal marina, que se obtiene de forma natural y no pasa por procesos que la alteren.

A diferencia de la clásica sal yodada o sal de mesa, la sal de mar ayuda a fortalecer nuestro sistema inmune gracias a sus minerales esenciales, y ayuda a disminuir el estrés porque preserva la serotonina y la melatonina, hormonas hacen que nos sintamos mejor.

 

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