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Para ser bella hay que dormir bien

dormirDormir es lo que nos ayuda diariamente a recuperar la energía necesaria para mantenernos sanos… y también nos ayuda a lucir bien.

Aunque cada persona tiene características únicas, como tratamiento de belleza, se recomienda dormir en promedio de 7 a 8 horas cada noche, ojalá en un ambiente que favorezca el sueño profundo.

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