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Organízate y evita el estrés laboral

estres-laboralSi estás con algo de sobrecarga en tu trabajo, y sientes que el tiempo no te rinde todo lo que necesitas, lo mejor es que hagas una pausa y te reorganices.

Tómate un momento para pensar en lo que estás haciendo… esta simple práctica te puede ayudar a optimizar tus tiempos, pues muchas veces por intentar trabajar rápido, se cometen algunos errores que te fuerzan a volver a empezar.

También es importante que planifiques y que al llegar a la casa, no sigas pensando en el trabajo.

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