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Mejora la movilidad de tus manos con masajes

Manos

Para reducir el cansancio de las manos y mejorar la movilidad, lo ideal es realizar todos los días un masaje suave, que evita la tensión de los tendones, y relaja los músculos.

Mientras antes adoptes esta costumbre, mejor, así vas a evitar molestias como calambres y tendinitis, tan comunes entre quienes trabajan con sus manos o están todo el día frente al computador.

 

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