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La manzanilla y sus propiedades relajantes

manzanilla_Entre los usos más conocidos del agua de manzanilla está el alivio de dolores estomacales y cólicos menstruales, pero ese no es su único beneficio.

Gracias a sus propiedades sedantes, la infusión de manzanilla también nos ayuda a combatir situaciones de estrés o insomnio; y favorece la eliminación de las grasas de la sangre, bajando los niveles de colesterol alto.

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