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La danza árabe y sus beneficios

danza-arabeMoverse siempre es una buena idea, porque nos mantiene saludables y felices, pero moverse al ritmo de la danza árabe nos entrega beneficios específicos, como la prevención de la artrosis debido al ejercicio de las articulaciones.

Además, según especialistas, combate el estreñimiento y reduce los molestos dolores menstruales.

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