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Cómo sacarle partido a las propiedades del pepino

pepino para ensaladas

Cuando comemos una ensalada con pepino, estamos entregando vitaminas y minerales muy valiosos a nuestro cuerpo. Claro que las propiedades de este alimento, están mucho más concentradas en su cáscara, así que mejor, no la deseches.

Y si no te gusta cómo queda el pepino con la cáscara, aprovéchala como tratamiento para una piel sana, porque alivia irritaciones y reduce la inflamación.

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